יעל קליפורניה

ענת היא שילוב נדיר של כשרונות: היכולת להקשיב ולהבין, להתנסח בע"פ ולכתוב, לשרבט ולצייר, לאמן את הגוף ואת הנפש.זה מדהים שאדם מוצא את האמת הפנימית שלו, פועל לפיה ולא מתנגש בדרך עם אף אחד אלא זורם ליד וביחד .
ענת – המון תודה על כל החודשים האחרונים. השיחות, העידוד, התמיכה, לא רק בסטודיו אלא גם בחיים היומיומיים יזכרו אצלי תמיד. את מאוד מיוחדת

יעל, קליפורניה

ynethealth

יש לכם שאלה לענת?
תשובות במענה הבריאות של ynet

לאתר

20bye
bookad

?Health
!Your Way

 

הספר החדש של ד"ר ענת פלדמן אשר יסייע לכם למצוא את הנתיב הנכון לכם לאורח חיים בריא

כדאי לקרוא...

20 דקות וביי: אימון ביתי קצר וקולע לגבר העסוק

רוצה להתאמן אבל פשוט לא מוצא את הזמן? האימון הבא לא ידרוש ממך יותר ממגבת רחצה ו-20 דקות מזמנך, בנוחיות הבית. מה תרוויח? עבודה על פלג הגוף העליון, הבטן, הירכיים והכושר האירובי שלך. תרגילים מהירים לגברים עסוקים

דיאטה ללא גלוטן

גווינת' פלטרו, רקל וולש וג'ני מקארתי מתות על דיאטה ללא גלוטן, שהוא החלבון מהצומח שנמצא בלחם ובדגנים. רבים נשבעים שהם מרגישים טוב יותר ללא גלוטן, אבל רק למעט באמת אסור גלוטן. האם להימנע?

בנויים לסקס: תרגילי הכושר שיעזרו לגיוון במיטה

מפנטזים על סקס במגוון תנוחות מלהיבות אבל השרירים לא עומדים במשימה? קבלו מאיתנו תרגילים שיכניסו אתכם לכושר, ויעלו אתכם על דרך המלך - אל עבר סקס איכותי יותר

מתחילים להתאמן? 5 בדיקות שאתם חייבים לעבור

כושר הוא דבר מבורך - בכל גיל. אם אתם גברים מעל גיל 40, נשים מעל גיל 50 או בקבוצת סיכון למחלות לב, כדאי שתעברו את הבדיקות הבאות

לקוחות מספרים

הידע הרב, המסירות והתמיכה הפכו אותך למאמנת בחסד עליון. תודה רבה על ההקשבה, הטיפים הקטנים גדולים ובעיקר על האכפתיות.

מיכל, קליפרוניה