יעל קליפורניה

ענת היא שילוב נדיר של כשרונות: היכולת להקשיב ולהבין, להתנסח בע"פ ולכתוב, לשרבט ולצייר, לאמן את הגוף ואת הנפש.זה מדהים שאדם מוצא את האמת הפנימית שלו, פועל לפיה ולא מתנגש בדרך עם אף אחד אלא זורם ליד וביחד .
ענת – המון תודה על כל החודשים האחרונים. השיחות, העידוד, התמיכה, לא רק בסטודיו אלא גם בחיים היומיומיים יזכרו אצלי תמיד. את מאוד מיוחדת

יעל, קליפורניה

ynethealth

יש לכם שאלה לענת?
תשובות במענה הבריאות של ynet

לאתר

20bye
bookad

?Health
!Your Way

הספר החדש של דר׳ ענת פלדמן אשר יסייע לכם למצוא את הנתיב הנכון לכם לאורח חיים בריא

כדאי לקרוא...

עם גומיה בסלון: לשרוף 250 קלוריות ב-20 דקות

נמנעת מחדר כושר, או פשוט עסוקה מדי? האימון הבא ידרוש ממך רק גומיית התנגדות זולה ו-20 דקות מזמנך. את מרוויחה: אימון ביתי שעובד על הכושר האירובי, היציבה והקואורדינציה, וגם שורף 250 קלוריות

בתוך חודש את שם: כך תכיני את גופך לביקיני

עונת הרחצה כבר נפתחה רשמית. רוצה להוסיף אקסטרה חיטוב בישורת האחרונה? בצעי אימון המשלב פעילויות אירוביות קצרות ותרגילי התנגדות בעצימות גבוהה יחסית, 30 דקות פעמיים בשבוע - ובתוך חודש תהיי מוכנה

המתכון למניעת כאבי גב: 5 תרגילים שעושים בבית

עבודה על שרירי הגב תורמת לנו בכל מובן - משפרת את היציבה, מגינה מפני כאבים ופציעות ומשלימה את האימונים על שרירי הבטן. נסו את התרגילים הבאים פעמיים-שלוש בשבוע

דקה להירגע: 15 דרכים להפיג מתחים ב-60 שניות

המתח, הלחץ והחרדות אוכלים אתכם מבפנים? לא חייבים להתפרקד על ספת הפסיכולוג לטיפול ארוך טווח. מומחי "מנטה" מגישים: 15 דרכים קלילות להפגת הסטרס תוך דקה אחת

לקוחות מספרים

אני מתה על תחושת ההצלחה באימונים המאתגרים שאת עושה לי. בימים כמו
הבוקר אני מרגישה תחושה של הישג עצום וסיפוק אדיר על שהצלחתי להתיצב איתנה אל
מול הכאב ורק להתחזק עוד ועוד. הכל בזכותך.
יש לך יכולת להשתמש במוחות שלנו המטופלים (בנוסף לשימוש במוח הפרטי שלך). את מצליחה להיכנס למוח שלי, להבין אותי בצורה אבסולוטית, "להיכנס לגופי", לחוות את תחושותי, לגרום לי להתחבר למראה הטבעי שלי, בלי קסדות, בלי שפכטל, ומתוך כל זה את מצליחה להעצים אותי.
את מבינה את גדולתך האדירה? אין כמוך!

יפעת, נתניה